PO SWOJEJ STRONIE TO warsztat dla osób, które:
- są wrażliwe
- przejmują się tym, co inni o nich myślą i mówią
- porównują się z innymi
- czują, że to, o czym marzą nie jest dla nich
- obawiają się wypowiadania się i występowania na forum klasy

Korzyści:
- większa akceptacja siebie
- większa śmiałość w kontaktach z innymi
- opanowanie podczas wystąpień publicznych
- swoje sposoby na poprawę nastroju, kiedy dopada cię lęk
- codzienne nawyki/rytuały pomagające wzmocnić pewność siebie
- określenie zasobów, na których można budować pewność siebie
- określenie tego, na czym ci zależy

Podczas warsztatu:
- poczujesz się częścią grupy
- poczujesz się wysłuchany/a i zrozumiany/a
- zobaczysz, że nie tylko ty czujesz się niepewnie

W razie pytań - 607 849 817

Warsztat ma na celu wsparcie w budowaniu pewności siebie.

Prowadząca: Marta Hendzel – Pracuję z grupami/klasami. Prowadzę też sesje indywidualne dla nastolatków głównie w obszarze radzenia sobie ze stresem, pewności siebie i komunikacji. Jestem absolwentką pedagogiki, trenerem umiejętności społecznych (szkoła komunikacji opartej na empatii NVC), trenerem treningu zastępowania agresji ART. Przygotowuję również innych trenerów i nauczycieli do prowadzenia zajęć z kompetencji społecznych.